こんにちは、あらこです。 今回は温泉や銭湯に行ったらぜひやってほしいオススメのサイクルについて紹介します。 目次 オススメのサイクル 具体的なやり方 注意点 ひとこと オススメのサイクル タイトルにもありますが、オススメしたいサイクルは「サウナ 水…

こんにちは、あらこです。 今回はオススメとして「瞑想」について書きます。 目次 瞑想とは メリット ひとこと 瞑想とは 瞑想とは 目を閉じて静かに考えること。 眼前の世界を離れてひたすら思いにふけること。 （Oxford Languageの定義） とあり、大体そん…

こんにちは、あらこです。 今日はオススメとして、教育系YouTuberのアバタローさんについて紹介します。 目次 アバタローとは 最近の投稿 ひとこと アバタローとは アバタローさんは経済や自己啓発、哲学などの本を分かりやすく解説、紹介しているYouTuberで…

こんにちは、あらこです。 今日はオススメのものとして「ワードカレンダー」を挙げます。 目次 ワードカレンダーとは 使用例 ひとこと ワードカレンダーとは 名前の通り、ワードにカレンダーを作ったものです。 私は以下のサイトのを使っています↓ ワードカ…

こんにちは、あらこです。 今日はオススメ漫画アプリ３選と題しまして、日ごろ私が使っている漫画アプリのうち３つを紹介します。 目次 オススメ漫画アプリ ・マンガUP! ・マンガワン ・LINEマンガ 他のアプリ ひとこと オススメ漫画アプリ 一時期は十数個く…